COURS DE YOGA
CORCOUÉ-SUR-LOGNE
PAYS DE LOIRE
Pratiquer le Hatha-Yoga à Corcoué-sur-Logne
Clément, professeur de Yoga, propose une pratique de Hatha-Yoga issu de la pédagogie d’Eva Ruchpaul. Une pratique “bien tempérée” adaptée à nos besoins d’occidentaux, tant dans la pratique corporelle que pédagogique. Le Hatha-Yoga d’Eva est une pratique authentique adaptée à notre mode de vie et notre société actuelle.
Durant trois années de formation à ses côtés, j’ai eu la chance de pouvoir explorer cette pédagogie et renforcer la compréhension de la pratique pour vous accompagner sur le chemin du Yoga.
Les cours de Yoga à Corcoué sur Logne ont lieu dans la salle associative du CPIE, dans un cadre calme et agréable.
Comment se déroule la séance de Yoga à Corcoué ?
La séance de Yoga se déroule sur un rythme en trois temps : temps de posture, temps de repos, temps de respiration. La respiration étant omniprésente tout au long de la pratique, sous différents aspects tel que : la respiration consciente, naturelle, mais aussi des suspensions de souffle sont pratiquées dans les posture et au cours des trêves. Le corps est mobilisé dans tous les plans pour une recherche d’équilibre global.
Quels sont les bienfaits du Hatha-Yoga ?
Venez vous offrir un peu de Yoga à Corcoué sur Logne. Offrez-vous un temps pour vous. C’est prendre le temps de sentir son corps, sa respiration. Faire un peu de place en soi pour revenir à la simplicité, la joie.
La pratique régulière du Yoga peut apporter différents bienfaits physiques et/ou psychique. Du simple de fait de se sentir détendu à un état de sérénité profond, la pratique du Yoga accompagne votre évolution d'Être.
Une pratique dénuée de performance, simplement faire l’expérience du corps et du souffle dans l’instant, vers un mieux être durable.
Il est possible de faire une séance d’essai tout au long de l’année, quel que soit votre “niveau” de pratique. La séance de Yoga découverte a lieu lors d’un cours collectif ou lors de séance organisée en début et en fin d’année. Il est de même possible de s'inscrire tout au long de l’année dans un cours de Yoga collectif.
Découvrir le Hatha-Yoga à Corcoué-sur-Logne
Le tarif des cours de Yoga à Corcoué ?
Le tarif de l’inscription pour l’année complète aux cours de Yoga est de 360€ pour un cours par semaine (1h15), de septembre à juin, hors vacances scolaires.
Je me tiens à votre disposition si vous avez des questions concernant la pratique du Yoga à Corcoué-sur-Logne. Au plaisir de faire votre rencontre !