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Découverte Hatha-Yoga Rezé 12h30
mar. 30 juin
|Centre Les Tournesols
Hatha-Yoga Style Eva Ruchpaul. La séance dure 1h15, est composée de temps de posture, de temps de rien et de respirations. Un moment d'échange en fin de séance, si vous avez des questions. Séance découverte 10€
Heure et lieu
30 juin 2026, 12:30 – 13:45
Centre Les Tournesols, Centre les Tournesols, 55 Rue de la Commune de 1871, 44400 Rezé, France
À propos de l'événement
Une pratique profonde et équilibrée qui s’adapte à chacun. Une pratique à votre écoute pour profiter d'un temps rien que pour vous, un temps hors du temps.
Pratique de postures (Asana), respiration (Pranayama), méditation...
Dans le respect du corps et des possibilités de chacun-e.
Au plaisir de vous rencontrer !
Une question ?
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