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mer. 03 juil.

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Alliance Thérapeutique Océane

Découverte Hatha-Yoga St-Gilles

Hatha-Yoga pédagogie Eva Ruchpaul. La séance dure 1h15, est composée de temps de posture, de temps de rien et de respirations. Un moment d'échange sera possible, en fin de séance, si vous avez des questions. Participation financière consciente (don libre)

Découverte Hatha-Yoga St-Gilles
Découverte Hatha-Yoga St-Gilles

Heure et lieu

03 juil. 2024, 12:15 – 13:30

Alliance Thérapeutique Océane, 12 Rue des Vergers d'Eole, 85800 Saint-Gilles-Croix-de-Vie, France

À propos de l'événement

Une pratique profonde et équilibrée qui s’adapte à chacun. Une pratique à votre écoute pour profiter d'un temps rien que pour vous, un temps hors du temps. 

Pratique de postures (Asana), respiration (Pranayama), méditation...

Dans le respect du corps et des possibilités de chacun-e.

Au plaisir de vous rencontrer !

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