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Découverte Hatha-Yoga St Gilles 10h30
mer. 13 sept.
|Alliance Thérapeutique Océane
Hatha-Yoga pédagogie Eva Ruchpaul. La séance dure 1h15, est composée de temps de posture, de temps de rien et de respirations. Un moment d'échange sera possible, en fin de séance, si vous avez des questions. Participation financière consciente (don libre)
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
13 sept. 2023, 10:30 – 11:45
Alliance Thérapeutique Océane, 12 Rue des Vergers d'Eole, 85800 Saint-Gilles-Croix-de-Vie, France
À propos de l'événement
Une pratique profonde et équilibrée qui s’adapte à chacun. Une pratique à votre écoute pour profiter d'un temps rien que pour vous, un temps hors du temps.
Pratique de postures (Asana), respiration (Pranayama), méditation...
Dans le respect du corps et des possibilités de chacun-e.
Au plaisir de vous rencontrer !
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