Retraite Hatha-Yoga 2027
Le stage de printemps 2027 est déjà programmé !
Cette année un nouveau lieu nous accueil pour ce rendez-vous de printemps. Nous profiterons du cadre agréable du gite Le Clody, à Corcoué sur Logne, à 30 minutes de Nantes.
Le cadre :
Une ancienne maison familiale pour nous loger et nous restaurer. Une vaste grange en pierre pour nos pratiques quotidiennes !
Pour ce qui est des extérieures, il y aura une piscine, mais aussi de quoi se balader en forêt ou lire au bord de l'étang...
Un lieu idéal pour se ressourcer et profiter pleine de ce moment d'approfondissement de la pratique du Yoga.
La pratique : La pratique de Hatha-Yoga est bien évidemment issue de la pédagogie Eva Ruchpaul. Une pratique authentique et inspirée des grandes traditions de Yoga. Sans fioriture, avec une grande attention à la respiration. La pratique et la conscience du souffle dans les postures, et entres elles, comme un fil conducteur vers un état intérieur plus tranquille et léger... vers l'état de Yoga. Au cours du séjour, 2 pratiques par jours de 1h15 à 1h30. Il y aura chaque jours 2 autres temps dédiés à l'approfondissement. Soit par une pratique d'un autre courant pédagogique, ou des pratiques de Pranayama, ateliers posturaux, balades en forêt, méditation assise ou en mouvement.
Aussi des temps théorique concernant la pédagogie ou la philosophie du Yoga.
Au Programme :
Les journées commencent par une pratique de Hatha-Yoga matinale, au réveil, à 7h.
Elle est suivi d'un petit déjeuner, vers 9h.
Ensuite, un temps en mouvement, lors d'une balade en forêt par exemple. Je me ferai un plaisir de vous faire découvrir les petits sentiers Corcouéens.
Le déjeuner à 13h, suivi d'un temps libre.
Une pratique, théorique ou d'approfondissement suivant un thème.
En fin d'après-midi, 18h, une seconde pratique de Hatha-Yoga Eva Ruchpaul.
La journée se termine après le diner, qui peut être suivi d'un moment de méditation, de lecture, ou simplement du couché de soleil...
Ce stage de Yoga est destiné aux pratiquants-tes de Hatha-Yoga, en particulier de la pédagogie Eva Ruchpaul. Néamoins si vous êtes initié à une autre pratique, ce peut être le moment pour vous de découvrir cette pédagogie et approfondir votre pratique de Yoga.
Les inscriptions sont ouvertes et se termine le 30 Décembre 2026.
Vous trouverez le bulletin ICI !
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